Lors du sommeil, un individu peut avoir entre 3 et 5 cycles, eux même composés de phases et c'est durant la dernière phase, le sommeil paradoxal, que l'individu rêve. Il peut être utile de savoir décoder ses rêves et grâce à abc rêves, il devient facile de faire une interprétation de ses rêves. Vous êtes la personne la plus apte à le faire et c'est à vous de comprendre le message envoyé par votre inconscient. |